Nagekeken op 1 bronFout gezien?
In de winter kan het in Zweeds Lapland flink vriezen. Ver onder de -20 °C is geen uitzondering, zeker in het binnenland. Het goede nieuws: met de juiste kleding is het goed vol te houden en zelfs heerlijk. Het geheim is laagjes.
Het laagjessysteem
- Basislaag (op je huid): thermo-ondergoed van merinowol of synthetisch materiaal. Geen katoen: dat houdt vocht vast en dan krijg je het koud.
- Tussenlaag (isolatie): een fleece of wollen trui, en een dunne donsjas of fleecebroek.
- Buitenlaag: een winddichte, warme jas en broek.
Heb je het warm tijdens een activiteit? Doe dan een laagje uit voordat je gaat zweten. Zweet koelt af zodra je stilstaat.
Paklijst
Kleding
- 2–3 sets thermo-ondergoed (merino)
- Fleece of wollen trui
- Warme winterjas en skibroek
- Warme muts die over je oren valt, plus een col of buff
- Dunne binnenhandschoenen en dikke wanten (wanten zijn warmer dan vingerhandschoenen)
- Wollen sokken, meerdere paren
- Warme, waterdichte snowboots met ruimte voor dikke sokken
Handig
- Hand- en voetwarmers
- Lippenbalsem en een vette crème (de kou droogt je huid uit)
- Hoofdlampje met rood licht (voor noorderlicht in het donker)
- Powerbank, in je binnenzak
- Zonnebril (de zon op sneeuw is fel, zeker in maart)
Wat kun je ter plekke lenen?
Bij veel georganiseerde activiteiten, zoals een hondensleetocht of sneeuwscootertocht, krijg je een thermo-overall, laarzen en wanten te leen. Vraag dat vooraf na. Dan hoef je zelf geen dure poolkleding te kopen en kun je met een stevige winteroutfit volstaan.
Reis je met kinderen? Kinderen koelen sneller af. Plan korte buitenmomenten met warme pauzes en vraag aanbieders naar kinderkleding.
